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Wie lange dauert eine Sitzung und wieviele Sitzungen sind notwendig?

Wie lange dauert eine Sitzung und wieviele Sitzungen sind notwendig?

von Melanie Dehnbostel | Nov. 9, 2023 | FAQ´s

Die Dauer einer Hypnose-Sitzung kann variieren, aber in meiner Praxis in Isernhagen bei Hannover dauert eine Sitzung in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Während dieser Zeit nutzen wir bewährte Hypnosetechniken, um gezielt an deinen Anliegen zu arbeiten. Die...
#21: Stressbewältigung bei Hochbegabung in Familien – Q&A mit Claudia Völkening

#21: Stressbewältigung bei Hochbegabung in Familien – Q&A mit Claudia Völkening

von Melanie Dehnbostel | Mai 23, 2023 | Podcast, Stress

Was tun, wenn Hochbegabung in der Familie liegt und zu Stress führt?Eltern hochbegabter Kinder und Jugendlicher stehen häufig vor besonderen Situationen im Alltag und Kita/Schule. Das sorgt in vielen Bereichen für stressige Momente Aber das muss nicht sein. Wie du zu...
Hol das Maximum aus Hypnosen heraus

Hol das Maximum aus Hypnosen heraus

von Melanie Dehnbostel | März 31, 2023 | Blog, Blogartikel, Hypnose

Ich werde häufiger gefragt, welche meiner Hypnosen die richtige sei und wie man sie sinnvoll nutzt. In diesem Beitrag möchten ich dir 5 Tipps an die Hand geben, wie du das Maximum aus Hypnosen herausholst! Die Welt der Hypnose Falls du mit dem Begriff der Hypnose noch...
#19 Ist dein Stresslevel zu hoch? Mach den Test!

#19 Ist dein Stresslevel zu hoch? Mach den Test!

von Melanie Dehnbostel | März 23, 2023 | Hypnose, Podcast

Ist mein Stresslevel noch normal?Diese Frage stellen sich mittlerweile immer mehr Menschen, und können sie für sich oft gar nicht ehrlich beantworten.Den meisten Menschen ist nämlich oft gar nicht bewusst, wie gestresst sie eigentlich schon sind und nehmen das einfach...
#16 Rauchfrei mit Hypnose – meine 10 Tipps, wie dir das stressfrei gelingt

#16 Rauchfrei mit Hypnose – meine 10 Tipps, wie dir das stressfrei gelingt

von Melanie Dehnbostel | Jan. 13, 2023 | Hypnose, Podcast

Neues Jahr-neuer Versuch! Hast du dir für dieses Jahr vorgenommen, mit dem Rauchen aufzuhören um ein rauchfreies Leben zu führen? Vielleicht gehörst du ja zu den Personen, die bereits mehrere Versuche mit dem Rauchen aufzuhören hinter sich haben. Oder hast du das...
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Über mich

 

Ich bin Melanie Dehnbostel, zertifizierte Hypnosetherapeutin. Meine Praxis „Erfolg durch Hypnose“ liegt in Isernhagen bei Hannover – ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst. Ich glaube daran, dass Symptome keine „Fehler“ des Körpers sind, sondern Botschaften. Wenn wir lernen zuzuhören, können wir verstehen, was uns unser Unterbewusstsein mitteilen möchte. Genau hier setzt meine Arbeit an.

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#39 Reizdarm verstehen: Wenn dein Körper mit dir spricht

25. Juli 2025 | Podcast

Reizdarm & Psyche – Wenn dein Körper mehr weiß als du denkst Vielleicht hast du die Diagnose Reizdarm bekommen, vielleicht leidest du unter Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung – und vielleicht hast du schon öfter gehört, dass das „nur psychisch“ sei. Aber was...

#38 Hypnose bei Reizdarm: Das passiert in der Sitzung – und so kann sie dir helfen

11. Juli 2025 | Podcast

Du hast Reizdarm oder SIBO, ständig einen Blähbauch oder einfach das Gefühl, dein Bauch rebelliert – und nichts hilft so richtig? Vielleicht liegt der Schlüssel zur Lösung viel tiefer als du denkst. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Arbeit als...

Leistung oder Last? Wie mentaler Druck krank machen kann

2. Juli 2025 | Blog, Blogartikel

Du funktionierst. Tag für Tag. Auch wenn du vielleicht alle Aufgaben und To Do´s erledigt hast, fühlst du dich innerlich leer, erschöpft oder blockiert? Vielleicht hast du das Gefühl, nie genug zu sein, obwohl du eigentlich schon mehr leistest als viele andere. Damit...

#37 Selbstliebe spüren – Heilsame Hypnose für deinen Selbstwert

30. Juni 2025 | Podcast

Kennst du das Gefühl, nicht zu genügen? Wenn du dich oft selbst kritisierst, dich unter Druck setzt oder einfach das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein – dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. In dieser geführten Hypnose begleite ich dich zurück zu deinem...

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 © Erfolg durch Hypnose | Melanie Dehnbostel 2025

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