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#21: Stressbewältigung bei Hochbegabung in Familien – Q&A mit Claudia Völkening

#21: Stressbewältigung bei Hochbegabung in Familien – Q&A mit Claudia Völkening

von Melanie Dehnbostel | Mai 23, 2023 | Podcast, Stress

Was tun, wenn Hochbegabung in der Familie liegt und zu Stress führt?Eltern hochbegabter Kinder und Jugendlicher stehen häufig vor besonderen Situationen im Alltag und Kita/Schule. Das sorgt in vielen Bereichen für stressige Momente Aber das muss nicht sein. Wie du zu...
#19 Ist dein Stresslevel zu hoch? Mach den Test!

#19 Ist dein Stresslevel zu hoch? Mach den Test!

von Melanie Dehnbostel | März 23, 2023 | Hypnose, Podcast

Ist mein Stresslevel noch normal?Diese Frage stellen sich mittlerweile immer mehr Menschen, und können sie für sich oft gar nicht ehrlich beantworten.Den meisten Menschen ist nämlich oft gar nicht bewusst, wie gestresst sie eigentlich schon sind und nehmen das einfach...
#17 Der Unterschied zwischen Hypnose und Meditation – kurz erklärt

#17 Der Unterschied zwischen Hypnose und Meditation – kurz erklärt

von Melanie Dehnbostel | Feb. 18, 2023 | Hypnose, Podcast

Fragst du dich manchmal, was eigentlich der Unterschied zwischen einer Hypnose und einer Meditation ist? Vielleicht hast du schon einmal eine geführte Meditation oder Gedankenreise bei Youtube, Spotify, Applemusic & Co. mitgemacht und fragst dich, was eigentlich...
#13 Grübeln stoppen – raus aus der negativen Gedankenspirale (Tipps & Übungen)

#13 Grübeln stoppen – raus aus der negativen Gedankenspirale (Tipps & Übungen)

von Melanie Dehnbostel | Aug. 13, 2022 | Podcast

Möchtest du an deinem Mindset für positive Gedanken arbeiten? Geht es dir auch so, dass du mit negativen Gedankenmustern zu kämpfen hast, die dann auch dein Verhalten beeinflussen? Wünscht du dir stattdessen lieber positive Gedanken? In meiner neuen Podcast-Folge...
#12 Hypnose zum Stressabbau & zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit

#12 Hypnose zum Stressabbau & zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit

von Melanie Dehnbostel | Juni 28, 2022 | Podcast

Fühlst du dich manchmal total gestresst und bist du in letzter Zeit anfällig für Infekte oder hast du Schlafprobleme? Das kann viele Ursachen haben. Möglich ist aber auch, dass dein seelisches Immunsystem, also deine mentale Gesundheit angeschlagen ist. In meiner...
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Über mich

 

Ich bin Melanie Dehnbostel, zertifizierte Hypnosetherapeutin. Meine Praxis „Erfolg durch Hypnose“ liegt in Isernhagen bei Hannover – ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst. Ich glaube daran, dass Symptome keine „Fehler“ des Körpers sind, sondern Botschaften. Wenn wir lernen zuzuhören, können wir verstehen, was uns unser Unterbewusstsein mitteilen möchte. Genau hier setzt meine Arbeit an.

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Deutscher Fachverband Coaching mit der Praxis Erfolg durch Hypnose in Hannover Isernhagen

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#40 Hypnose oder Selbsthypnose? Wann was für dich am besten ist

11. Aug. 2025 | Podcast

Hast du dich schon einmal gefragt, ob Hypnose oder Selbsthypnose besser für dich geeignet ist? Viele meiner Klient:innen sind unsicher, worin genau der Unterschied liegt – und wann welche Methode wirklich sinnvoll ist. In dieser Folge erfährst du, wie beide Ansätze...

#39 Reizdarm verstehen: Wenn dein Körper mit dir spricht

25. Juli 2025 | Podcast

Reizdarm & Psyche – Wenn dein Körper mehr weiß als du denkst Vielleicht hast du die Diagnose Reizdarm bekommen, vielleicht leidest du unter Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung – und vielleicht hast du schon öfter gehört, dass das „nur psychisch“ sei. Aber was...

#38 Hypnose bei Reizdarm: Das passiert in der Sitzung – und so kann sie dir helfen

11. Juli 2025 | Podcast

Du hast Reizdarm oder SIBO, ständig einen Blähbauch oder einfach das Gefühl, dein Bauch rebelliert – und nichts hilft so richtig? Vielleicht liegt der Schlüssel zur Lösung viel tiefer als du denkst. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Arbeit als...

Leistung oder Last? Wie mentaler Druck krank machen kann

2. Juli 2025 | Blog, Blogartikel

Du funktionierst. Tag für Tag. Auch wenn du vielleicht alle Aufgaben und To Do´s erledigt hast, fühlst du dich innerlich leer, erschöpft oder blockiert? Vielleicht hast du das Gefühl, nie genug zu sein, obwohl du eigentlich schon mehr leistest als viele andere. Damit...

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 © Erfolg durch Hypnose | Melanie Dehnbostel 2025

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