Podcast Folge 12: Hypnose zur Stärkung der mentalen Gesundheit

Fühlst du dich manchmal total gestresst, bist du in letzter Zeit anfällig für Infekte oder hast du Schlafprobleme?

Das kann viele Ursachen haben. Möglich ist aber auch, dass dein seelisches Immunsystem, also deine mentale Gesundheit angeschlagen ist. 

In meiner neuen Podcast-Folge möchte ich dir eine tolle Hypnose zeigen. Sie unterstützt dich hervorragend dabei, für einen Moment einfach mal abzuschalten. Und gleichzeitig kannst du damit dein seelisches Immunsystem stärken. Damit tust du etwas Gutes für deine mentale Gesundheit.

Was dich in dieser Folge erwartet:

  • ich begleite dich mit einer Hypnose dabei, einmal einfach abzuschalten, und zu entstressen
  • du legst für ein paar Minuten den Fokus ganz achtsam auf dich selbst
  • so sorgst du für ein wenig Entspannung und tust gleichzeitig deinem seelischen Immunsystem etwas Gutes für deine mentale Gesundheit


Es lohnt sich also, dir diese Hypnose gleich anzuhören.

Worauf ich gespannt bin?

Teile unbedingt gerne deine Gedanken und Erfahrungen mit mir – du kannst ganz einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge kommentieren! Social Follow Links findest du unten.
Auch deine Fragen interessieren mich brennend.

Du möchtest dich anmelden zu meiner neuen “Online-Gruppenhypnose für Vieldenker”? Weitere Informationen dazu folgen in den nächsten Tagen. Schreib mir gerne eine Nachricht zur Anmeldung oder für weitere Informationen.

Klick dich gleich rein und hör dir die Podcast Folge direkt an:

  • Mehr über mich, meine Ansätze und Angebote findest du auf meinen Internetseiten:
    Erfolg durch Hypnose 
  • In den sozialen Medien findest du mich bei Facebook und Instagram unter @erfolgdurchhypnose
    Dein Feedback kannst du gerne unter den jeweiligen Podcast-Beiträgen oder anderen Postings hinterlassen!
  • Du möchtest dich anmelden zu meiner neuen “Online-Gruppenhypnose für Vieldenker”?  Weitere Informationen folgen. Schreib mir gerne eine Nachricht!
  • Meinen Blog findest du hier: www.bestformhannover.de (Menüpunkt „Blog“)
  • Im YouTube-Kanal von Bestform Hannover findest du viele zusätzliche Tipps in Videoform
  • Du möchtest meinen Newsletter abonnieren und spannende Infos zum Thema Hypnose erhalten? www.bestformhannover.de
  • wenn dich weitere Themen interessieren, dann lade ich dich in unsere Bestform-Lounge ein, die ich zusammen mit meiner lieben Kollegin und Ernährungsspezialistin Gabi ins Leben gerufen habe. Wir treffen uns einmal monatlich online in einer offenen Gruppe und besprechen verschiedene Themen und geben dir tolle Impulse. Klick dich gleich rein und melde dich an

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.