von Melanie Dehnbostel | März 14, 2025 | Stress
Kurse, Tests & E-Books – Dein Weg zu mehr Balance & Gesundheit Willkommen in meinem Bereich für Online-Kurse, Tests und E-Books! Hier findest du wertvolle Ressourcen zu Hypnose, Stressbewältigung, Ernährung und Gesundheit. Egal, ob du Stress reduzieren, die...
von Melanie Dehnbostel | Juni 12, 2023 | Podcast, Stress
Hast du manchmal das Gefühl, irgendwie anders zu sein und stellst dir die Frage, vielleicht hochsensibel zu sein? Fühlst du dich schnell überfordert, überreizt und total gestresst obwohl es dir doch eigentlich gut gehen sollte? Dann bist du vielleicht...
von Melanie Dehnbostel | Juni 11, 2023 | Blogartikel, Stress
Was tun, wenn Hochbegabung in der Familie liegt und zu Stress führt? Eltern hochbegabter Kinder und Jugendlicher stehen häufig vor besonderen Situationen im Alltag und Kita/Schule. Das sorgt in vielen Bereichen für stressige Momente Aber das muss nicht sein. Wie du zu...
von Melanie Dehnbostel | Juni 10, 2023 | Blog, Stress
Hochsenibilität ist keine Krankheit, sondern ein Wesenszug, der zu dir und deiner Persönlichkeit gehört. Verschiedene Faktoren führen dazu, dass sich hochsensible Menschen tendenziell schneller gestresst fühlen als andere Menschen. Dabei ist Stress erstmal eine...
von Melanie Dehnbostel | Mai 23, 2023 | Podcast, Stress
Was tun, wenn Hochbegabung in der Familie liegt und zu Stress führt?Eltern hochbegabter Kinder und Jugendlicher stehen häufig vor besonderen Situationen im Alltag und Kita/Schule. Das sorgt in vielen Bereichen für stressige Momente Aber das muss nicht sein. Wie du zu...
von Melanie Dehnbostel | Mai 12, 2023 | Blog, Stress
Beeinflussbare vs nicht-beeinflussbare Stressoren – man kann nicht alles verändern, aber man kann lernen, anders damit umzugehen Stress ist erstmal eine natürliche Reaktion unseres Körpers auf eine Bedrohung oder Herausforderung. Obwohl er uns in manchen...
