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Hol das Maximum aus Hypnosen heraus

Hol das Maximum aus Hypnosen heraus

von Melanie Dehnbostel | März 31, 2023 | Blog, Blogartikel, Hypnose

Ich werde häufiger gefragt, welche meiner Hypnosen die richtige sei und wie man sie sinnvoll nutzt. In diesem Beitrag möchten ich dir 5 Tipps an die Hand geben, wie du das Maximum aus Hypnosen herausholst! Die Welt der Hypnose Falls du mit dem Begriff der Hypnose noch...
#19 Ist dein Stresslevel zu hoch? Mach den Test!

#19 Ist dein Stresslevel zu hoch? Mach den Test!

von Melanie Dehnbostel | März 23, 2023 | Hypnose, Podcast

Ist mein Stresslevel noch normal?Diese Frage stellen sich mittlerweile immer mehr Menschen, und können sie für sich oft gar nicht ehrlich beantworten.Den meisten Menschen ist nämlich oft gar nicht bewusst, wie gestresst sie eigentlich schon sind und nehmen das einfach...
#18 Wie du das Maximum aus einer Hypnose herausholen kannst – Meine 5 Tipps

#18 Wie du das Maximum aus einer Hypnose herausholen kannst – Meine 5 Tipps

von Melanie Dehnbostel | März 9, 2023 | Hypnose, Podcast

Fragst du dich manchmal, welche Hypnose für dein Anliegen wohl die Richtige sein mag? Und wie du eine Hypnose, wenn du sie dir zu Hause anhörst, sinnvoll nutzen kannst? Vielleicht hast du schon einmal eine geführte Meditation oder Gedankenreise bei Youtube, Spotify,...
#17 Der Unterschied zwischen Hypnose und Meditation – kurz erklärt

#17 Der Unterschied zwischen Hypnose und Meditation – kurz erklärt

von Melanie Dehnbostel | Feb. 18, 2023 | Hypnose, Podcast

Fragst du dich manchmal, was eigentlich der Unterschied zwischen einer Hypnose und einer Meditation ist? Vielleicht hast du schon einmal eine geführte Meditation oder Gedankenreise bei Youtube, Spotify, Applemusic & Co. mitgemacht und fragst dich, was eigentlich...
#16 Rauchfrei mit Hypnose – meine 10 Tipps, wie dir das stressfrei gelingt

#16 Rauchfrei mit Hypnose – meine 10 Tipps, wie dir das stressfrei gelingt

von Melanie Dehnbostel | Jan. 13, 2023 | Hypnose, Podcast

Neues Jahr-neuer Versuch! Hast du dir für dieses Jahr vorgenommen, mit dem Rauchen aufzuhören um ein rauchfreies Leben zu führen? Vielleicht gehörst du ja zu den Personen, die bereits mehrere Versuche mit dem Rauchen aufzuhören hinter sich haben. Oder hast du das...
#15 Relax-Hypnose für mehr Gelassenheit | Podcast „Erfolg durch Hypnose“

#15 Relax-Hypnose für mehr Gelassenheit | Podcast „Erfolg durch Hypnose“

von Melanie Dehnbostel | Sep. 30, 2022 | Blogartikel, Hypnose, Podcast

Hast du ständig kreisende Gedanken, die dich belasten und landest du immer wieder in der Grübelfalle? Das kann viele Gründe haben und fühlt sich häufig auch nicht gut an. Dazu kommt, dass sich diese ständigen negativen Gedankenspiralen durch einen hohen Stresslevel...
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Über mich

 

Ich bin Melanie Dehnbostel, zertifizierte Hypnosetherapeutin. Meine Praxis „Erfolg durch Hypnose“ liegt in Isernhagen bei Hannover – ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst. Ich glaube daran, dass Symptome keine „Fehler“ des Körpers sind, sondern Botschaften. Wenn wir lernen zuzuhören, können wir verstehen, was uns unser Unterbewusstsein mitteilen möchte. Genau hier setzt meine Arbeit an.

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Viele Reizdarm-Betroffene kennen dieses Phänomen: Zu Hause macht der Bauch ständig Probleme – doch im Urlaub sind die Beschwerden plötzlich wie weggeblasen. Manche berichten sogar, dass sie im Urlaub alles essen können, ohne Symptome zu spüren. Sofort kommt die...

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„Ich funktioniere nur noch“ – ein Satz, den ich in meiner Praxis oft höre. Viele Reizdarm-Betroffene spüren ihre Gefühle kaum noch und wundern sich, warum der Körper mit Symptomen reagiert. In dieser Folge erkläre ich, wie Trauma, Stress und Reizdarm zusammenhängen –...

#40 Hypnose oder Selbsthypnose? Wann was für dich am besten ist

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Hast du dich schon einmal gefragt, ob Hypnose oder Selbsthypnose besser für dich geeignet ist? Viele meiner Klient:innen sind unsicher, worin genau der Unterschied liegt – und wann welche Methode wirklich sinnvoll ist. In dieser Folge erfährst du, wie beide Ansätze...

#39 Reizdarm verstehen: Wenn dein Körper mit dir spricht

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Reizdarm & Psyche – Wenn dein Körper mehr weiß als du denkst Vielleicht hast du die Diagnose Reizdarm bekommen, vielleicht leidest du unter Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung – und vielleicht hast du schon öfter gehört, dass das „nur psychisch“ sei. Aber was...

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 © Erfolg durch Hypnose | Melanie Dehnbostel 2025

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