Ich erkläre dir, welche Hypnose für dein Anliegen die richtige sein könnte und gebe dir meine 5 Tipps, wie du das Maximum aus Onlinehypnosen herausholen kannst. Dabei gehe ich natürlich auch auf andere Hypnoseformate ein.
Möchtest du mehr über mentale Gesundheit erfahren?
Fühlst du dich manchmal total ausgelaugt, müde, bist gereizt und kannst schlecht schlafen?
Dann bist du möglicherweise mental angeschlagen.
In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich auf das Thema mentale Gesundheit ein.
Ich erkläre dir, was mentale Gesundheit ist und gehe mit dir Schritt für Schritt durch, wie du das bei dir erkennen kannst und was du alles für deine mentale Gesundheit Gutes tun kannst.
Fühlst du dich in letzter Zeit auch immer wieder gestresst?
Tappst du immer wieder in die sogenannte “Stressfalle” und kommst oft nicht mehr so ohne weiteres da raus?