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#37 Selbstliebe spüren – Heilsame Hypnose für deinen Selbstwert

#37 Selbstliebe spüren – Heilsame Hypnose für deinen Selbstwert

von Melanie Dehnbostel | Juni 30, 2025 | Podcast

Kennst du das Gefühl, nicht zu genügen? Wenn du dich oft selbst kritisierst, dich unter Druck setzt oder einfach das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein – dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. In dieser geführten Hypnose begleite ich dich zurück zu deinem...
Wenn Essen zum Stressventil wird – Essstörungen emotional verstehen

Wenn Essen zum Stressventil wird – Essstörungen emotional verstehen

von Melanie Dehnbostel | Mai 31, 2025 | Blog, Blogartikel

Du weißt eigentlich, was dir guttun würde. Aber trotzdem greifst du abends zur Schokolade. Oder du versuchst, alles streng zu kontrollieren – und fühlst dich trotzdem nicht besser. Vielleicht kennst du auch das Gefühl, von einem Heißhunger regelrecht überrollt zu...
#36 Warum Selbstliebe so schwerfällt & wie du innere Blockaden überwindest

#36 Warum Selbstliebe so schwerfällt & wie du innere Blockaden überwindest

von Melanie Dehnbostel | Mai 23, 2025 | Podcast

Kennst du das Gefühl, wenn einfach nichts mehr geht? Viele Menschen wünschen sich mehr Selbstliebe – aber wissen oft gar nicht genau, was das eigentlich bedeutet. Oder warum es so schwerfällt, liebevoll mit sich selbst umzugehen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit...
Vagusnerv stärken – Wie du dein Nervensystem mit Hypnose beruhigst

Vagusnerv stärken – Wie du dein Nervensystem mit Hypnose beruhigst

von Melanie Dehnbostel | Mai 6, 2025 | Blog, Blogartikel

Vagusnerv stärken – Wie du dein Nervensystem mit Hypnose beruhigst Wenn du das Gefühl hast, du stehst dauernd unter Strom, kannst abends schlecht abschalten oder wirst von innerer Unruhe durch den Tag begleitet, dann ist das kein Zufall. In vielen Fällen liegt...
#34 Chronische Schmerzen & das Unterbewusstsein– neue Wege mit Hypnose

#34 Chronische Schmerzen & das Unterbewusstsein– neue Wege mit Hypnose

von Melanie Dehnbostel | Apr. 30, 2025 | Podcast

„Ich habe alles ausprobiert – aber der Schmerz bleibt.“ Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Dann ist diese Folge für dich. Viele meiner Klient:innen leiden unter Schmerzen, die sich nicht erklären lassen – oder trotz Therapie nicht verschwinden. Oft liegen die...
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Über mich

 

Ich bin Melanie Dehnbostel, zertifizierte Hypnosetherapeutin. Meine Praxis „Erfolg durch Hypnose“ liegt in Isernhagen bei Hannover – ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst. Ich glaube daran, dass Symptome keine „Fehler“ des Körpers sind, sondern Botschaften. Wenn wir lernen zuzuhören, können wir verstehen, was uns unser Unterbewusstsein mitteilen möchte. Genau hier setzt meine Arbeit an.

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Aktuelle Beiträge

#41 Ich fühle nichts – Trauma, Stress & Reizdarm verstehen

26. Aug. 2025 | Podcast

„Ich funktioniere nur noch“ – ein Satz, den ich in meiner Praxis oft höre. Viele Reizdarm-Betroffene spüren ihre Gefühle kaum noch und wundern sich, warum der Körper mit Symptomen reagiert. In dieser Folge erkläre ich, wie Trauma, Stress und Reizdarm zusammenhängen –...

#40 Hypnose oder Selbsthypnose? Wann was für dich am besten ist

11. Aug. 2025 | Podcast

Hast du dich schon einmal gefragt, ob Hypnose oder Selbsthypnose besser für dich geeignet ist? Viele meiner Klient:innen sind unsicher, worin genau der Unterschied liegt – und wann welche Methode wirklich sinnvoll ist. In dieser Folge erfährst du, wie beide Ansätze...

#39 Reizdarm verstehen: Wenn dein Körper mit dir spricht

25. Juli 2025 | Podcast

Reizdarm & Psyche – Wenn dein Körper mehr weiß als du denkst Vielleicht hast du die Diagnose Reizdarm bekommen, vielleicht leidest du unter Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung – und vielleicht hast du schon öfter gehört, dass das „nur psychisch“ sei. Aber was...

#38 Hypnose bei Reizdarm: Das passiert in der Sitzung – und so kann sie dir helfen

11. Juli 2025 | Podcast

Du hast Reizdarm oder SIBO, ständig einen Blähbauch oder einfach das Gefühl, dein Bauch rebelliert – und nichts hilft so richtig? Vielleicht liegt der Schlüssel zur Lösung viel tiefer als du denkst. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Arbeit als...

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 © Erfolg durch Hypnose | Melanie Dehnbostel 2025

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