Der Podcast für Veränderung, Klarheit & innere Stärke
Im Podcast „Erfolg durch Hypnose“ erfährst du, wie Hypnose dir helfen kann, Blockaden zu lösen, Stress zu reduzieren und dein Leben leichter zu machen.
Ich teile praxisnahe Tipps, persönliche Erfahrungen aus meiner Arbeit in der Praxis und in Zukunft auch spannende Interviews mit Expert:innen.
Besonders wertvoll: In vielen Episoden findest du angeleitete Hypnosen zu unterschiedlichen Themen – z. B. Stressabbau, Einschlafen oder Reizdarm. So kannst du Hypnose direkt erleben und die Wirkung selbst spüren.
Jede Folge ist kompakt, verständlich und direkt umsetzbar – für mehr Selbstwirksamkeit, Resilienz und Gesundheit im Alltag.
Alle Folgen im Überblick
Hier findest du alle bisherigen Episoden von „Erfolg durch Hypnose“.
Mit dem integrierten Player kannst du direkt reinhören – oder die Folgen nach Themen filtern, die dich gerade besonders interessieren.
Bisherige Folgen im Überblick
#15 Relax-Hypnose für mehr Gelassenheit | Podcast „Erfolg durch Hypnose“
Hast du ständig kreisende Gedanken, die dich belasten und landest du immer wieder in der Grübelfalle? Das kann viele Gründe haben und fühlt sich häufig auch nicht gut an. Dazu kommt, dass sich diese ständigen negativen Gedankenspiralen durch einen hohen Stresslevel...
#14 Positives Mindset in herausfordernden Zeiten
Möchtest du an deinem Mindset für positive Gedanken arbeiten? Geht es dir auch so, dass du mit negativen Gedankenmustern zu kämpfen hast, die dann auch dein Verhalten beeinflussen? Und dann in besonders belastenden Situationen fühlst du dich überfordert und der...
#13 Grübeln stoppen – raus aus der negativen Gedankenspirale (Tipps & Übungen)
Möchtest du an deinem Mindset für positive Gedanken arbeiten? Geht es dir auch so, dass du mit negativen Gedankenmustern zu kämpfen hast, die dann auch dein Verhalten beeinflussen? Wünscht du dir stattdessen lieber positive Gedanken? In meiner neuen Podcast-Folge...
#12 Hypnose zum Stressabbau & zur Stärkung deiner mentalen Gesundheit
Fühlst du dich manchmal total gestresst und bist du in letzter Zeit anfällig für Infekte oder hast du Schlafprobleme? Das kann viele Ursachen haben. Möglich ist aber auch, dass dein seelisches Immunsystem, also deine mentale Gesundheit angeschlagen ist. In meiner...
#11 Mentale Gesundheit – Das Rezept zum glücklich sein – Meine besten Tipps und Übungen
Möchtest du mehr über mentale Gesundheit erfahren? Fühlst du dich manchmal total ausgelaugt, müde, bist gereizt und kannst schlecht schlafen? Dann bist du möglicherweise mental angeschlagen. In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich auf das Thema mentale Gesundheit...
#10 Hypnose: Emotionale Blockaden lösen
Gibt es in deinem Leben Situationen, bei denen du quasi auf "Autopilot" läufst und immer die gleiche (negative) Reaktion zeigst? Dann hast du wahrscheinlich emotionale Blockaden in dir, die dich immer wieder in "Trigger-Situationen" leiten. In meiner neuen...
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