Du funktionierst. Tag für Tag. Auch wenn du vielleicht alle Aufgaben und To Do´s erledigt hast, fühlst du dich innerlich leer, erschöpft oder blockiert? Vielleicht hast du das Gefühl, nie genug zu sein, obwohl du eigentlich schon mehr leistest als
Emotionales Essen ist oft ein Ruf deines Körpers nach Entlastung, Halt oder Sicherheit. In diesem Artikel erfährst du, wie du dahinterblickst – und mit Hypnose neue Wege gehst.
Herzrasen, Engegefühl, Unruhe – und keine Ahnung warum? Angst kann sich körperlich zeigen, auch ohne klare Ursache. Erfahre, wie dein Unterbewusstsein mit dir spricht – und wie Hypnose dir hilft, den Ursprung zu verstehen und Sicherheit zurückzugewinnen.
Ein überforderter Vagusnerv kann Schlafstörungen, Ängste & Unruhe verursachen. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du dein Nervensystem mit Hypnose regulierst.
Du willst einfach nur schlafen – doch dein Kopf bleibt wach? In diesem Beitrag erfährst du, warum dein Körper nachts nicht loslässt, was dein Nervensystem damit zu tun hat und wie Hypnose dir helfen kann, endlich zur Ruhe zu kommen.
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du immer wieder unter denselben körperlichen Beschwerden leidest? Warum der Rücken schmerzt, der Magen rebelliert oder der Kopf brummt? In dieser Folge erfährst du, was dein Körper dir sagen will – und wie
Rauchfrei mit Hypnose – Schnell, nachhaltig und stressfrei Du möchtest mit dem Rauchen aufhören und suchst eine Methode, die dir effektiv und ohne Entzugserscheinungen hilft? Hypnose ist eine bewährte Technik, um dauerhaft rauchfrei zu werden – ohne Stress, ohne Gewichtszunahme
Lass los!(Dauer: ca. 15 Minuten) Wäre es nicht schön, deine im wieder um die selben Themen kreisenden Gedanken unterbrechen zu können, damit dein Kopf endlich mal „still“ ist? Wäre es nicht ein Segen, deine Gedanken gerade in stressigen Zeiten mit
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! In dieserFolge lade ich dich ein, die Kraft der Hypnose zu entdecken. Die Hypnose hilft dir, dein Immunsystem zu stärken, den Vagusnerv zu regulieren und deinen Darm zu beruhigen. Mit dieser speziellen
Hypnose für ein starkes Immunsystem – Tipps und Einführung Unser Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk aus Zellen, Organen und Prozessen, das unseren Körper vor Krankheiten schützt. Doch wusstest du, dass nicht nur eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung wichtig sind,