Wenn Essen zum Stressventil wird – Essstörungen emotional verstehen
Emotionales Essen ist oft ein Ruf deines Körpers nach Entlastung, Halt oder Sicherheit. In diesem Artikel erfährst du, wie du dahinterblickst – und mit Hypnose neue Wege gehst.
#36 Warum Selbstliebe so schwerfällt & wie du innere Blockaden überwindest
Selbstliebe beginnt nicht im Kopf – sondern in deiner Tiefe. In dieser Folge erfährst du, welche Glaubenssätze dich blockieren und wie Hypnose dir hilft, dich selbst wieder liebevoll wahrzunehmen.
Angst verstehen – Was dein Unterbewusstsein dir zeigen will
Herzrasen, Engegefühl, Unruhe – und keine Ahnung warum? Angst kann sich körperlich zeigen, auch ohne klare Ursache. Erfahre, wie dein Unterbewusstsein mit dir spricht – und wie Hypnose dir hilft, den Ursprung zu verstehen und Sicherheit zurückzugewinnen.
#35 Hypnose für mehr Energie – Erschöpfung überwinden
Fühlst du dich innerlich erschöpft oder dauerhaft müde?
Diese Hypnose hilft dir, neue Energie zu aktivieren, deinen Kraftort zu finden und dich mit innerer Stärke zu verbinden – ganz ohne Druck.
Vagusnerv stärken – Wie du dein Nervensystem mit Hypnose beruhigst
Ein überforderter Vagusnerv kann Schlafstörungen, Ängste & Unruhe verursachen. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du dein Nervensystem mit Hypnose regulierst.