rauchfrei

#16 Rauchfrei mit Hypnose – meine 10 Tipps, wie dir das stressfrei gelingt

13. Januar 202310. Juli 2024 melanie-dehnbostel

Hast du dir für dieses Jahr vorgenommen, mit dem Rauchen aufzuhören um ein rauchfreies Leben zu führen?
In meiner heutigen Podcast-Folge geht es um den typischen Neujahrsvorsatz, mit dem Rauchen aufzuhören.

#1 Schluss mit den (gut gemeinten) Neujahrsvorsätzen – Starte das Jahr mit einem guten Mindset

27. Dezember 202010. Juli 2024 melanie-dehnbostel

Podcast Folge 1 | Schluss mit den (gut gemeinten) Neujahrsvorsätzen und Mindset

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. In diesem Jahr ist vieles anders. Das Thema Corona ist wieder ganz aktuell und ausgerechnet zur Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel mit vielen Einschränkungen verbunden. Der perfekte Zeitpunkt, um deine Neujahrsvorsätze zu überdenken und an deinem Mindset zu arbeiten und dir neue Ziele zu stecken.