von Melanie Dehnbostel | Apr. 24, 2021 | Podcast
Du hast oft mit Heißhunger und ständig kreisenden Gedanken um Schokolade oder Chips zu kämpfen? Du möchtest dich gerne gesund und ausgewogen ernähren und obwohl du eigentlich alles richtig machst und dich an den von dir gesetzten Plan hältst, schleicht sich irgendwann...
von Melanie Dehnbostel | Dez. 27, 2020 | Podcast
Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und in diesem Jahr ist vieles anders. Das Thema Corona ist wieder ganz aktuell und ausgerechnet zur Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel mit vielen Einschränkungen verbunden. Und auch, wenn die gewohnten Partys ausbleiben...
