Entdecke unser Sparpaket “Achtsames Essen & gesunde Ernährung” mit zwei Übungen und einer Hypnose, perfekt abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Erkenne Heißhunger, denke regelmäßig ans Trinken und genieße Mahlzeiten bewusst, um deine Gesundheitsziele zu erreichen.
Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. In diesem Jahr ist vieles anders. Das Thema Corona ist wieder ganz aktuell und ausgerechnet zur Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel mit vielen Einschränkungen verbunden. Der perfekte Zeitpunkt, um deine Neujahrsvorsätze zu überdenken und an deinem Mindset zu arbeiten und dir neue Ziele zu stecken.