Online-Hypnosen zum Download

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Mit meinen Online-Hypnosen kannst du jederzeit und von überall aus tiefe Entspannung erleben und positive Veränderungen in deinem Leben fördern. Ob Stressabbau, Schlafverbesserung, oder Glaubenssätze auflösen – die Hypnosen unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Jede Hypnose ist speziell darauf ausgerichtet, dich sanft und effektiv in den gewünschten Zustand zu führen.

Wähle die passende Hypnose aus und erlebe, wie du mit der Kraft deines Unterbewusstseins Blockaden lösen und deine innere Balance wiederfinden kannst.

Entdecke die Welt der Online-Hypnosen und finde die Unterstützung, die du brauchst – bequem von zuhause.

Stress loslassen & mehr innere Ruhe finden

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Fühlst du dich ständig unter Druck, emotional erschöpft und von deinen Sorgen überwältigt? Anhaltender Stress kann nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele belasten. Mit Hypnose unterstütze ich dich in meiner Praxis in Isernhagen dabei, diese negativen Muster zu durchbrechen und wieder mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.

# 24: Hypnose: Vagusnerv-Stimulation – Der Weg zur inneren Ruhe

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Podcast Entspannungshypnose mit Vagusnerv-Stimulation (Hypnose)

Wir starten in dieser Episode mit einer Entspannungshypnose, die dich dabei unterstützt, unnötige Gedanken loszulassen und eine erholsame Ruhe zu erreichen. Und keine Sorge, wenn du neu in der Welt der Hypnose bist -ich begleite dich sanft durch den gesamten Prozess. Außerdem interessant wird es, wenn wir deinen Vagusnerv stimulieren – eine Methode, die dir dabei hilft, Stress abzubauen.

#22: Hochsensibel und Stress – spezielle Tipps & Übungen für ein gutes Stressmanagement 

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Hochsensibel und Stress mit Hypnose auflösen

Fühlst du dich schnell überfordert, überreizt und total gestresst obwohl es dir doch eigentlich gut gehen sollte? 

Dann bist du vielleicht hochsensibel. 

In der heutigen Folge möchte ich dir gerne erklären, was Hochsensibilität bedeutet, wie du das erkennen kannst und was du für dich tun kannst, um dein Stress-Level zu senken und gut für dich zu sorgen.

Welche Rolle Hypnose dabei spielt? Das erfährst du gleich in meiner neuen Folge