von Melanie Dehnbostel | Mai 6, 2021 | Podcast
Hast du oft mit Heißhunger oder ständig kreisenden Gedanken um Schokolade oder Chips zu kämpfen? Was steckt wirklich hinter deinem Heißhunger? In dieser Folge gehen wir auf Gedankenreise, um die emotionalen Auslöser zu erkennen. Erfahre, wie du achtsamer mit deinen...