Podcast Folge 13: Positives Denken - raus aus der negativen Gedankenspirale

Geht es dir auch so, dass du mit negativen Gedankenmustern zu kämpfen hast, die dann auch dein Verhalten beeinflussen? Wünscht du dir stattdessen lieber positive Gedanken?

In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich genau auf dieses Thema ein und helfe dir dabei, aus deiner negativen Gedankenspirale zu kommen und dein positives Denken zu fördern.

Ich erkläre dir, wie negative Gedankenmuster entstehen und was du tun kannst, wenn du dich gerade wieder in einer „Autopilot“-Situation befindest.

Teile unbedingt gerne deine Gedanken und Erfahrungen mit mir – du kannst ganz einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge kommentieren! Social Follow Links findest du unten.
Auch deine Fragen interessieren mich brennend.

Melde dich gerne bei mir für ein kurzes Erstgespräch: