#33 Hypnose bei Reizdarm – Wie dein Darm zur Ruhe kommt (Hypnose)
Dein Darm reagiert auf mehr als nur Nahrung – oft spricht er über Stress und innere Anspannung. In dieser Folge begleite ich dich mit einer sanften Hypnose in die Entspannung.
#30 Hypnose: Symptomsprache – Verstehe die Botschaften deines Körpers
Viele von uns neigen dazu, körperliche Beschwerden zu ignorieren oder nur oberflächlich zu behandeln. Doch oft stecken dahinter tieferliegende emotionale oder mentale Blockaden. Indem wir lernen, die Sprache unseres Körpers zu verstehen, können wir nicht nur unsere körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch emotional wachsen.