Der Podcast für Stress, Nervensystem und innere Veränderung
Im Podcast „Erfolg durch Hypnose“ geht es darum, wie Stress, innere Muster und körperliche Reaktionen zusammenhängen und welche Rolle Hypnose dabei spielen kann.
Ich teile verständliches Wissen, praktische Impulse, geführte Hypnosen und Gespräche mit Expertinnen und Experten. Du bekommst neue Perspektiven und konkrete Anregungen, die dich dabei unterstützen können, dich und die Reaktionen deines Körpers besser zu verstehen und dein Nervensystem im Alltag bewusster zu regulieren.
Direkt reinhören
Hier findest du alle bisherigen Episoden von „Erfolg durch Hypnose“.
Wähle eine Folge aus und höre sie dir direkt hier auf der Seite an.
Alle Folgen im Überblick
Hier findest du alle Folgen mit zusätzlichen Informationen, weiterführenden Impulsen und passenden Links.
Hypnose für dich selbst: So funktioniert Selbsthypnose wirklich #48
Viele meiner Klient:innen spüren, dass sie mehr innere Ruhe brauchen – aber sie wissen nicht, wie sie dort hinkommen sollen. Meditation funktioniert nicht, Ablenkung auch nicht – und selbst im Urlaub läuft der Kopf weiter. Genau da setzt Selbsthypnose an: als sanfter,...
#47 Craniosacral & Nervensystem – Interview mit Julia Buth
In dieser Folge spreche ich mit Julia Buth über die Craniosacraltherapie – eine sanfte, und wirksame Form der Körperarbeit, die viele Menschen mit Stress, Reizdarm, Schmerzen oder emotionalen Themen zurück in die Regulation bringen können. Wir tauchen ein in die...
#46 Angst vor dem Essen – wenn Reizdarm dein Leben bestimmt
Hast du manchmal das Gefühl, dass Essen mehr Stress auslöst als Freude?Vielleicht planst du jede Mahlzeit, hältst dich an eine winzige Liste „sicherer“ Lebensmittel – und trotzdem reagiert dein Bauch unberechenbar.Viele Reizdarm-, SIBO- oder IMO-Betroffene kennen...
#45 Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – was das mit deinem Reizdarm macht
Kennst du das Gefühl, dass dein Körper einfach nie zur Ruhe kommt?Du bist müde, aber dein Bauch arbeitet, dein Kopf denkt, dein Herz schlägt schneller – und du kannst nicht wirklich abschalten? Viele Reizdarm-Betroffene erleben genau das. Ihr Nervensystem steckt in...
#44 Reizdarm & Schlaf – Warum dein Bauch nachts nicht zur Ruhe kommt
Reizdarm-Betroffene kennen es nur zu gut: Schlechter Schlaf verschlimmert die Symptome – und die Symptome verhindern erholsamen Schlaf. Ein Teufelskreis, der das Nervensystem zusätzlich belastet. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Schlaf, Darm und Nervensystem...
#43 Reizdarm & Reizbarkeit – wie dein Darm deine Gefühle steuert
Reizdarm ist nicht nur ein Bauchthema. Viele Betroffene berichten: Wenn der Bauch spinnt, kippt auch die Stimmung – Gereiztheit, Nervosität oder Ängste treten auf, ohne dass es einen „klaren Grund“ gibt. Das ist kein Zufall: Deine Darmflora, dein Vagusnerv und dein...
Du hast noch Fragen?
Du hast eine Frage zu einer Podcastfolge oder möchtest wissen, welches Angebot zu deinem Thema passt? Schreib mir gerne eine Nachricht.
per E-Mail
info@erfolgdurchhypnose.de
Per Telefon
+49 (0)511 33859342
Adresse
Am Ortfelde 22
30916 Isernhagen