Der Podcast für Veränderung, Klarheit & innere Stärke
Im Podcast „Erfolg durch Hypnose“ erfährst du, wie Hypnose dir helfen kann, Blockaden zu lösen, Stress zu reduzieren und dein Leben leichter zu machen.
Ich teile praxisnahe Tipps, persönliche Erfahrungen aus meiner Arbeit in der Praxis und in Zukunft auch spannende Interviews mit Expert:innen.
Besonders wertvoll: In vielen Episoden findest du angeleitete Hypnosen zu unterschiedlichen Themen – z. B. Stressabbau, Einschlafen oder Reizdarm. So kannst du Hypnose direkt erleben und die Wirkung selbst spüren.
Jede Folge ist kompakt, verständlich und direkt umsetzbar – für mehr Selbstwirksamkeit, Resilienz und Gesundheit im Alltag.
Alle Folgen im Überblick
Hier findest du alle bisherigen Episoden von „Erfolg durch Hypnose“.
Mit dem integrierten Player kannst du direkt reinhören – oder die Folgen nach Themen filtern, die dich gerade besonders interessieren.
Bisherige Folgen im Überblick
#45 Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – was das mit deinem Reizdarm macht
Kennst du das Gefühl, dass dein Körper einfach nie zur Ruhe kommt?Du bist müde, aber dein Bauch arbeitet, dein Kopf denkt, dein Herz schlägt schneller – und du kannst nicht wirklich abschalten? Viele Reizdarm-Betroffene erleben genau das. Ihr Nervensystem steckt in...
#44 Reizdarm & Schlaf – Warum dein Bauch nachts nicht zur Ruhe kommt
Reizdarm-Betroffene kennen es nur zu gut: Schlechter Schlaf verschlimmert die Symptome – und die Symptome verhindern erholsamen Schlaf. Ein Teufelskreis, der das Nervensystem zusätzlich belastet. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Schlaf, Darm und Nervensystem...
#43 Reizdarm & Reizbarkeit – wie dein Darm deine Gefühle steuert
Reizdarm ist nicht nur ein Bauchthema. Viele Betroffene berichten: Wenn der Bauch spinnt, kippt auch die Stimmung – Gereiztheit, Nervosität oder Ängste treten auf, ohne dass es einen „klaren Grund“ gibt. Das ist kein Zufall: Deine Darmflora, dein Vagusnerv und dein...
#42 Reizdarm im Urlaub weg – alles nur psychosomatisch?
Viele Reizdarm-Betroffene kennen dieses Phänomen: Zu Hause macht der Bauch ständig Probleme – doch im Urlaub sind die Beschwerden plötzlich wie weggeblasen. Manche berichten sogar, dass sie im Urlaub alles essen können, ohne Symptome zu spüren. Sofort kommt die...
#41 Ich fühle nichts – Trauma, Stress & Reizdarm verstehen
„Ich funktioniere nur noch“ – ein Satz, den ich in meiner Praxis oft höre. Viele Reizdarm-Betroffene spüren ihre Gefühle kaum noch und wundern sich, warum der Körper mit Symptomen reagiert. In dieser Folge erkläre ich, wie Trauma, Stress und Reizdarm zusammenhängen –...
#40 Hypnose oder Selbsthypnose? Wann was für dich am besten ist
Hast du dich schon einmal gefragt, ob Hypnose oder Selbsthypnose besser für dich geeignet ist? Viele meiner Klient:innen sind unsicher, worin genau der Unterschied liegt – und wann welche Methode wirklich sinnvoll ist. In dieser Folge erfährst du, wie beide Ansätze...
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