Hypnose zum Download: Tiefenentspannung

Hypnose zur Erreichung einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe
Dauer: ca. 20 Minuten

Hast du das Gefühl, oft nicht so richtig abschalten zu können und irgendwie „unter Strom“ zu stehen?

Viele Menschen leiden unter dem Gefühl, ständig unter Strom zu stehen, was auf Dauer sowohl körperlich als auch mental belastend sein kann. Der Wunsch nach Ruhe und innerer Gelassenheit ist groß, doch oft fehlt der Zugang zu diesen wichtigen Ressourcen.

Meine speziell entwickelte Hypnose für Tiefenentspannung bietet dir eine sanfte und effektive Methode, um loszulassen und tief in die Entspannung einzutauchen. Mit der Kraft deines Unterbewusstseins wird es dir ermöglicht, inneren Stress abzubauen, negative Gedanken loszulassen und die Ruhe zu finden, die du suchst.

Wie funktioniert die Tiefenentspannung Hypnose?

Während der etwa 20-minütigen Hypnose führe ich dich durch eine beruhigende und regenerierende Erfahrung. Die Hypnose ist darauf ausgelegt, tiefen mentalen und körperlichen Stress zu lösen und dir eine wohltuende Auszeit zu schenken.

Was dich erwartet

  • Erreiche eine tiefe körperliche und mentale Entspannung
  • Löse innere Spannungen und Stress
  • Fördere erholsamen Schlaf und Wohlbefinden
  • Verbinde dich mit innerer Ruhe und Gelassenheit
  • Schenke deinem Körper und Geist eine wohltuende Pause

Diese Hypnose ist die perfekte Lösung, um dein vegetatives Nervensystem zu regulieren und dich in ein Gefühl der tiefen Entspannung begleiten zu lassen.. Lade die Tiefenentspannung Hypnose jetzt herunter und beginne deine Reise zu einem Moment der Ruhe und Entspannung!

Hinweise zum Produkt

Du kannst die Übungen und Hypnosen ganz entspannt zu Hause machen, genau zu dem Zeitpunkt, der für dich passt. Mit dem Kauf des Pakets stehen dir die Audiodateien zum Download zur Verfügung.

Achtung: Bitte hör dir unsere Meditationen und Übungen nicht beim Autofahren oder beim Bedienen von Maschinen an, sondern in einem entspannten Rahmen, in dem du dich ganz auf dich konzentrieren kannst. Bitte nutze eine bequeme Sitz-/Liegemöglichkeit. Um die Online-Hypnose bestmöglich genießen zu können, solltest du Kopfhörer oder ein Headset nutzen. Das ist aber nicht zwingend nötig.

Im Unterschied zu einer Meditation oder Gedankenreise geht es bei Hypnosen um konkrete Themen. Diese können unterschiedlich „tief“ sein. Je nach Anliegen und Ziel können Hypnosen von wenigen Minuten bis zu mehreren Stunden dauern. In Einzelsitzungen können sogar ganz tiefe psychologische Themen ergebnisorientiert bearbeitet werden. Dabei sind tranceartige Zustände typisch. In Gruppenhypnosen arbeitet der Hypnotiseur nicht mit jedem Teilnehmer individuell – jeder lässt sich eigenständig durch das Thema tragen. Je nach Erfahrung kann das ebenfalls eine Trance mit sich bringen. Unsere aufgenommenen Hypnosen bleiben bewusst an der Oberfläche, damit du das Format entspannt entdecken kannst. Sei also nicht enttäuscht, wenn du nicht gleich eine tiefe Trance erlebst.