Psychosoziale Beratung
Damit Menschen gesund und leistungsfähig bleiben, ist eine mentale Gesundheit ganz wichtig. Der Körper, der Geist und die Seele sind untrennbar und keines davon ist für die Gesundheit weniger wichtig.
Die mentale Gesundheit hilft den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen dabei, auch in widrigen Zeiten arbeitsfähig und gesund zu bleiben.
Immer mehr Arbeitgeber und Organisationen haben das auch erkannt und bieten den Mitarbeitenden verschiedene Angebote der Gesundheitsförderung und der Psychologischen oder Psychosozialen Beratung an.
Bei welchen Themen psychosoziale Beratung hilfreich ist
Psychosoziale Beratung hilft den Menschen sowohl bei beruflichen als auch bei privaten Fragestellungen. Denn Privates und Berufliches lassen sich in belastenden Situationen nun mal nicht so einfach voneinander trennen. Deswegen betrachte ich die Themen immer auch ganzheitlich.
Da ich auch die Heilerlaubnis als Heilpraktikerin (auf dem Gebiet der Psychotherapie) besitze, können die Themen der Psychosozialen Beratung dementsprechend auch tiefer gehen wenn das erforderlich ist.
Bei Fragen dazu sprechen Sie mich gerne an und wir arbeiten an einer für Sie passenden individuellen Lösung.
Ich beobachte in den letzten zwei bis drei Jahren immer mehr, wie sehr bei den Führungskräften im beruflichen Kontext immer höhere Anforderungen gestellt werden. Genauso aber auch bei den Mitarbeitenden. Es wird einfach vorausgesetzt, immer gute Leistungen zu bringen. Das führt zu einem immer höheren Stresslevel. Vielleicht kommt Ihnen das selber auch bekannt vor: Wenn der Stress länger anhält, leidet das psychische Wohlbefinden und es stellt sich oft ein anhaltendes Gefühl der Hilflosigkeit und Überforderung ein. Das kann sich auf Dauer auch negativ auf die Gesundheit auswirken.
Um dem entgegen zu wirken, sind psychosoziale Beratungen eine gute Möglichkeit. So können bei Mitarbeitenden und Führungskräften auch stressbedingte Arbeitsausfälle reduziert werden. Außerdem kann eindrohender Burn Out vorgebeugt und Resilienz für stressige Zeiten gefördert werden.
Ich arbeite ganz individuell und gerne auch mit Hypnose.
Mögliche Arbeitsthemen können sein:
Teamkonflikte
Mobbing, Stress, Burnout
Werteorientierung
Sinnfindung
Herausfordernde Lebensabschnitte
Homeoffice mit allen Herausforderungen (privat und im Team)
Gerne können Sie mir eine Nachricht für weitere Informationen senden!